¿Alguna vez te has detenido a pensar por qué nos sentimos tan bien cuando recibimos flores o las tenemos cerca? No es simplemente por su belleza y aroma, sino por algo mucho más profundo. Comprarse flores debería convertirse en un hábito en nuestras vidas, y en este artículo te explicaremos por qué. Descubre cómo estas hermosas creaciones de la naturaleza pueden influir positivamente en nuestro estado de ánimo, salud y relaciones, y cómo incorporarlas a nuestra rutina diaria puede transformar nuestra vida para mejor. ¡No te lo pierdas!
Hoy hablemos del autocuidado y su conexión con las flores. W.¿Por qué necesitas hacerlo tan a menudo como puedas y por qué le estás haciendo un gran favor a tu salud emocional al hacerlo tú mismo? arreglos florales frescos?
¿Qué es el autocuidado?
El autocuidado puede ser subjetivo. Puede significar diferentes cosas para diferentes tipos de personas. Pero esencialmente, cualquier iniciativa que tomes para hacer de tu bienestar físico, emocional y espiritual una prioridad puede considerarse una forma de autocuidado. Éstas incluyen:
- Identifique y elimine los desencadenantes conocidos del estrés, la ansiedad y la depresión.
- Deja ir los pensamientos y relaciones tóxicas que te están hundiendo
- Elegir estar con personas cariñosas que aportan ideas alentadoras y energía positiva.
- Rodéate maravillosamente plantas de orquídeas Y arreglos florales sentirse inspirado y feliz
- Regálate paz y tranquilidad sumergiéndote durante horas en la bañera rodeado de velas aromáticas y productos de belleza naturales. orquídea escondido detrás de tu oreja
El autocuidado también puede ser algo tan simple como hacer un esfuerzo por dormir suficientes horas para no sentirte letárgico e irritable al día siguiente, o dar un paseo tranquilo por la mañana para recibir tu dosis diaria de sol.
Estudios que conectan el autocuidado con las flores
Muchas mujeres confían en esta compra. ramos para ti mismo como una de las formas más efectivas y poderosas de autocuidado y/o amor propio. Te decimos que estas afirmaciones son completamente legítimas.
Hay varios estudios que ya han demostrado que recibir, vivir o simplemente estar en presencia de flores reales puede mejorar tu estado de ánimo casi al instante. Los resultados de la Universidad de Rutgers muestran que aquellos que flores recibidas Están más satisfechos con la vida y, según se informa, han sentido:
- Sonrisa sincera y emocionada.
- Alegría y gratitud
- Niveles más bajos de ansiedad, depresión e inquietud.
- Una conexión más profunda y fuerte con familiares y amigos (que probablemente fueron los remitentes)
El impacto de las flores en la percepción del estrés en las mujeres Sin embargo, un estudio realizado por la Universidad del Norte de Florida encontró que recibir y/o estar en constante proximidad con flores tenía importantes beneficios emocionales en mujeres que antes se consideraban estresadas crónicamente.
Cómo practicar el cuidado personal con flores
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Ordenar flores para usted mismo, no es ninguna vergüenza.
Lo hemos dicho antes y no nos cansamos de repetirlo. No espere que nadie le sorprenda con flores en la puerta de su casa. ¡Ve a buscar uno! Cuando te compras hermosos arreglos florales, te colmas de amor propio y de la seguridad de que eres capaz de lograr cualquier cosa que desees y que mereces ser amado. -
Tenga cuidado y recolecte plantas de orquídeas.
Ya sea como planta con flores o como arreglo de orquídeas cortadas, las flores de las orquídeas realmente duran mucho tiempo. Las plantas cortadas pueden brindarle más de dos semanas de impresionantes exhibiciones florales, mientras que las plantas de orquídeas pueden vivir durante años e incluso estimularse a florecer nuevamente. Aún así, las orquídeas son la opción práctica si desea aprovechar al máximo su inversión.
Y no, no son plantas exigentes ni de alto mantenimiento en absoluto. De hecho, las orquídeas son relativamente fáciles de cuidar y pueden sobrevivir en el interior. Pero sólo una pequeña advertencia: comprar orquídeas puede ser adictivo — Por supuesto, por todas las buenas razones. Flores hermosas y duraderas, fáciles de cuidar, muchos colores y tipos de orquídeas para coleccionar, aptas para alérgicos, seguras para las mascotas, toneladas de beneficios, quiero decir, ¿qué más se puede pedir?
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Disfrute de un festín floral visual al máximo visitando la floristería o el mercado de flores más cercano a su zona.
Visítenos por la mañana de camino al trabajo para obtener inspiración creativa o después del trabajo para disfrutar de un merecido capricho. Orchid Republic Floral Boutique está ubicada en 4327 Woodman Ave, Sherman Oaks, CA 91423. Abrimos de lunes a sábado de 9:00 a. m. a 5:00 p. m.
