Las suculentas no solo son plantas hermosas y fáciles de cuidar, sino que también ofrecen muchos beneficios para nuestro entorno. Entre sus diversas cualidades, muchos se preguntan si estas pequeñas maravillas verdes pueden realmente producir oxígeno. En este artículo, exploraremos a fondo este intrigante tema y descubriremos si nuestras queridas suculentas pueden convertirse en nuestras aliadas en la lucha por un aire más limpio. ¡Acompáñanos en este fascinante viaje al mundo de las suculentas y descubre cómo estas plantas pueden cambiar nuestro entorno para mejor!
¿Eres el orgulloso padre de una o dos (docenas) de suculentas en casa? ¿Es usted adicto a coleccionar suculentas y otras plantas de interior y planea en secreto transformar su humilde hogar en una jungla urbana?
¿Sí? Estás de suerte porque este artículo confirmará absolutamente tus jugosas tendencias de acaparamiento.
Sí, las suculentas liberan oxígeno
Nuestro cuerpo se compone de aproximadamente dos tercios de oxígeno. Es un componente esencial para la supervivencia humana en esta tierra. Activa procesos vitales de nuestro organismo como la respiración, las funciones cerebrales, el metabolismo y la circulación sanguínea.
Cuando inhalamos, introducimos oxígeno en nuestro cuerpo y liberamos dióxido de carbono. Las plantas, incluidas las suculentas, también pasan por este proceso de respiración, pero en orden inverso. Absorben el dióxido de carbono presente en el ambiente y liberan oxígeno. Durante el día, utilizan el dióxido de carbono que reciben de nosotros como energía para el proceso de producción de alimentos llamado fotosíntesis.
Es una relación tan hermosa y mutuamente beneficiosa, ¿no es así?
¿Qué hace que las suculentas sean tan especiales?
Mientras el sol todavía brilla, la producción de oxígeno de la mayoría de las plantas es mínima porque necesitan toda la energía para la fotosíntesis. Pero en ausencia de luz solar, uno de los componentes principales de este proceso, hay plantas de interior únicas que aún absorben dióxido de carbono y liberan abundante oxígeno por la noche.
Esto es lo que diferencia a las suculentas, orquídeas y bromelias del resto. Es muy recomendable darles a estas plantas de interior productoras de oxígeno del turno nocturno un lugar acogedor en su dormitorio. Debido a que pueden mantener el flujo de oxígeno cuando se apagan las luces por la noche, tienen un efecto calmante positivo en los humanos, promoviendo una mejor calidad del sueño y reduciendo la aparición de ataques de ansiedad e insomnio.
Las suculentas purifican el aire
Además de proporcionar oxígeno para respirar, las suculentas tienen otra hazaña sorprendente. Una extensa investigación realizada por la Administración Nacional de Aeronáutica y del Espacio (NASA), el prestigioso programa espacial del país, ha descubierto que las plantas de interior y las suculentas comunes actúan como purificadores de aire naturales, limpiando el aire que respiramos y librándolo de toxinas dañinas.
Curiosamente, el uso de plantas de interior puede eliminar una cantidad significativa, al menos el 87 por ciento en 24 horas, de compuestos orgánicos volátiles o COV, que son materiales que se convierten fácilmente en vapor o gas respirables. Los COV se pueden mezclar con hidrógeno, oxígeno, flúor, cloro, bromo, azufre o nitrógeno.
¿Qué son los VCO y por qué son perjudiciales?
Los COV se crean como subproducto de la combustión de combustibles como gasolina, madera o carbón. Ejemplos de compuestos orgánicos volátiles incluyen gasolina, benceno, formaldehído, disolventes como tolueno y xileno, estireno y percloroetileno (o tetracloroetileno). Al aire libre, el smog y la contaminación del aire pueden exponerlo a niveles tóxicos de COV, que aumentan aún más en el verano.
En casa o en la oficina, usted puede estar expuesto a COV de solventes, pinturas, adhesivos, alfombras, humo de cigarrillos, impresoras, fotocopiadoras, bolsas de supermercado, libros y tintas de impresora. También puede estar expuesto al virus si utiliza productos de limpieza en seco o busca una limpieza profesional.
Los COV deben evitarse a toda costa ya que son perjudiciales para la salud. El benceno y el formaldehído se consideran cancerígenos.
Los síntomas de la exposición a corto plazo a los COV incluyen:
- Dolor de cabeza
- mareo
- Irritación de los ojos y problemas de visión.
- Alergias de la piel
- náuseas
- Irritación del tracto respiratorio.
La exposición prolongada o la exposición a niveles tóxicos de COV puede ser más dañina y causar daños a partes vitales de su cuerpo, incluidos el hígado, los riñones y el sistema nervioso.
Suculentas purificadoras de aire
En la década de 1980, la NASA, junto con Associated Landscape Contractors of America, estudió las plantas de interior y su asombrosa capacidad para purificar el aire en las instalaciones espaciales.
Las suculentas resistentes como el aloe y las serpientes se han citado como excelentes purificadores de aire. Extraen el aire atrapado que contiene COV hacia el suelo, donde las raíces se convierten en alimento para las plantas.
Áloe Vera (Aloe barbadensis)
En casa, las plantas de aloe vera ayudan a eliminar el formaldehído y el benceno del aire. Estas plantas amantes del sol crecen mejor en el alféizar de una ventana orientada al sur o en un porche lleno de sol. También tienen un efecto curativo y calmante en cortes y quemaduras menores. Rompe la hoja del tallo de una planta de aloe vera en dos partes. Aplique el gel de aloe fresco en el área afectada.
Planta serpiente (Sansevieria trifasciata 'Laurentii')
La planta serpiente, mejor conocida por su apodo de “lengua de suegra”, también puede filtrar el formaldehído del aire. Como planta de interior robusta, también prospera en el baño o en cualquier habitación con poca luz y vapor húmedo.
Más plantas de interior aprobadas por la NASA
Además de las suculentas, la lista de la NASA incluye las siguientes plantas de interior:
- Planta araña (Chlorophytum comosum)
- Margarita gerbera (Gerbera jamesonii)
- Potos dorados (Scindapsus aures)
- Palma de bambú (Chamaedorea sefritzii)
- Crisantemo (Chrysantheium morifolium)
- Dracaena de bordes rojos (Dracaena marginata)
- Higo llorón (Ficus benjamina)
- Azalea (Rhododendron simsii)
- Hiedra inglesa (Hedera helix)
- Dracaena de cuello de guerra (Dracaena deremensis 'Warneckii')
- Bígaro chino (Aglaonema crispum 'Deborah')
- Filodendro de hojas de corazón (Philodendron oxycardium)
- Lirio de la paz (Spathiphyllum)
Si es un nuevo cultivador de plantas, no puede equivocarse al comenzar con algunas macetas de estas plantas de interior, ya que se sabe que son resistentes y relativamente fáciles de cuidar.
Aquí hay algunos recordatorios de mantenimiento para plantas de interior saludables:
- Antes de adoptar una nueva planta de interior, investigue siempre sus necesidades de luz y riego.
- A la mayoría de las plantas de interior les gusta la luz brillante e indirecta, aunque hay algunas que prosperan incluso con solo una bombilla fluorescente.
- Coloque sus plantas lejos de fuentes de calor directas, como un radiador o un respiradero de calefacción. Se secará y marchitará tu planta en poco tiempo.
- Pídele a un amigo o familiar que cuide las plantas cuando te vayas de vacaciones largas. Si tienes problemas de confianza, puedes probar técnicas de riego con agua por goteo. Incluso existen herramientas para vender online.
- Para preservar la humedad, coloque hojas secas sobre la capa superior del suelo.
- Riegue por la mañana para permitir que la tierra se seque completamente durante el día.
- No riegues demasiado. A las plantas les encanta el suelo húmedo, no anegado.
- Riegue con más frecuencia en los meses calurosos de verano y menos en invierno.
- De vez en cuando, limpie suavemente el polvo de las hojas con un paño suave y húmedo. El polvo cubre los estomas de la planta, lo que podría detener o retardar la fotosíntesis.
- Sepa cuándo trasplantar. El acortamiento de las raíces puede ocurrir en plantas viejas o de rápido crecimiento. Sin embargo, esto no es aconsejable ya que puede impedir que crezcan o florezcan más. Las raíces que sobresalen de la maceta son una señal segura de que es hora de trasplantar.
Más beneficios increíbles de las suculentas.
Llenar cada rincón de tu hogar u oficina con todo tipo de suculentas y plantas de interior es una inversión que vale la pena y un paso hacia una mejor salud. Los beneficios para la salud de las suculentas no se limitan a proporcionar oxígeno para respirar y purificar el aire. Hay muchos más.
Aumentan la humedad interior
Según un estudio de la Universidad Agrícola de Noruega, las plantas de interior en casa pueden regular la humedad de la casa ya que liberan vapor de humedad y así alejar molestos problemas respiratorios como: B. Dolores de garganta, alergias, resfriados y sequedad, tos e incluso piel seca. La humedad y una buena circulación del aire interior también previenen la propagación de la gripe y otros tipos de virus.
Aceleran tu proceso de curación.
La próxima vez que usted o un ser querido se enferme o necesite ser hospitalizado, haga un esfuerzo adicional y llévele un arreglo suculento cuando lo visite.
En un estudio de 2009 publicado en PubMed, los expertos muestran que llevar plantas y flores ornamentales a los hospitales en realidad ayuda a acelerar la recuperación de los pacientes que se han sometido a procedimientos médico-quirúrgicos.
Las suculentas, los arreglos florales frescos y las plantas de interior, que se describen como “medicina complementaria no invasiva, económica y eficaz para pacientes quirúrgicos”, también tienen estos efectos beneficiosos:
- Bajar la presión arterial sistólica
- Menos ansiedad, dolor y fatiga.
En comparación con los pacientes que no tienen plantas en sus habitaciones.
La Universidad Texas A&M también enfatizó las propiedades curativas de las plantas y suculentas. Sugirieron que la terapia hortícola, en la que los pacientes trabajan en el jardín e interactúan con las plantas, promueve una recuperación más rápida y menos tiempo de inactividad en los pacientes postoperatorios.
Te hacen más centrado y creativo.
Los empleadores y las oficinas definitivamente deberían invertir en más plantas ornamentales y de interior en sus espacios de trabajo. Según amplios estudios, la presencia de plantas o la proximidad a la naturaleza lleva a las personas a realizar su trabajo de forma más precisa y eficaz.
¿Y por qué no? Se sabe que las plantas de interior como las suculentas tienen lo siguiente:
- Mejorar el enfoque
- Concentrarse
- mejorar el estado de ánimo
- Desencadenar la creatividad
- Reducir los niveles de estrés
- Aumentar la retención de memoria hasta en un 20 por ciento.
Consejos para prosperar las suculentas de interior en casa
Sin duda, las suculentas y las plantas de interior pueden hacerte más saludable y mucho más feliz, especialmente si no mueren mientras estás bajo tu cuidado.
Con estos consejos prácticos para el entrenamiento de plantas, le ahorraremos la angustia de algunos accidentes con las plantas.
Luz y el tipo adecuado de suculentas
Primero, dejemos una cosa clara: no todas las suculentas son aptas para el almacenamiento en interiores.
A la mayoría le encanta tumbarse al sol, especialmente las coloridas suculentas que vienen en rojo, naranja y morado. Si te limitas al interior y no tienes grandes ventanales orientados al sur en casa, debes alejarte de las suculentas de estos colores. No importa cuán seductoramente hermosos puedan ser, solo te romperán el corazón.
El verde es el camino a seguir cuando se trata de suculentas de interior. Pruebe estas variedades de suculentas verdes que toleran poca luz en interiores.
- Cola de burro (Sedum morganianum)
- Cactus cebra (Haworthia fasciata)
- Aloe vera
- Corona de espinas (Euphorbia milii)
- Pollos y polluelos (Sempervivum tectorum o Echeveria elegans)
- Hilo de plátano
- Gastería
- Planta de jade (Crassula ovata)
- Planta panda (Kalanchoe tomentosa)
- Cactus alfiletero (Mammillaria)
- Planta serpiente (Sansevieria trifasciata)
Asegúrese de colocar sus suculentas de interior en un lugar de su casa que reciba la mayor cantidad de luz solar o artificial. Las señales obvias de que sus suculentas anhelan más luz solar son si se estiran en busca de más luz solar o se vuelven un poco largas. Esto es algo decepcionante en el caso de las variedades Echeveria, ya que el follaje se extiende y no se forman rosetas.
Demasiado sol puede quemar algunas suculentas
Este puede ser un caso muy raro, pero no imposible. Si el sol se vuelve demasiado intenso durante los abrasadores meses de verano, incluso una suculenta amante del sol plantada en una ventana orientada al sur puede sufrir quemaduras solares. Una solución sencilla es correr una cortina transparente o persianas o trasladar las plantas a otro lugar por la tarde.
Riega bien y adecuadamente tus suculentas
HECHO: La mayoría de las suculentas tienen más probabilidades de morir por exceso de agua que por falta de agua. Tenga en cuenta que estos bebés verdes se consideran resistentes a la sequía.
Las suculentas de interior son felices siempre que las riegues abundantemente una vez a la semana. No cometas el grave error de regarlas más si quieres mantenerlas vivas. Tienen reservas de agua escondidas en secreto en sus gruesas hojas, así que no te preocupes.
El método de “remojo y punta” es útil, especialmente para las suculentas en macetas sin orificios de drenaje. Después de darle un buen trago a tus suculentas, espera unos cinco minutos. Vierta el exceso de agua que no sea absorbida por el suelo. Esto evitará que tu pequeño cactus desarrolle raíces podridas.
El secreto de los arreglos jugosos
Los arreglos suculentos son elegantes y sirven para iniciar una conversación. Vuélvete ecológico con estilo. Ya sea que se trate de un lindo proyecto de bricolaje o uno que recibió o ordenó usted mismo, los arreglos suculentos pueden durar mucho tiempo con el cuidado y mantenimiento adecuados.
Si solicitó su arreglo de suculentas a un experto o florista de confianza, puede estar seguro de que estará bien empaquetado y fabricado con material para macetas de alta calidad que retendrá el agua por más tiempo. Además de que vienen en terrarios o maceteros decorativos que no tienen agujeros.
Algunos incluso ofrecen pipetas y notas instructivas que detallan cuántas gotas se deben verter y con qué frecuencia. Se recomienda regar el suelo cada dos semanas. Riegue con cuidado para no estropear su arreglo suculento.
